Løbeture i september

I september satte jeg mig som mål at løbe 2,5 km og brugte ikke måneden på at øge distancen. Min fysioterapeut havde anbefalet mig at fokusere på øvelserne og holde fast i den nuværende distance. Belønningen er, at min knæ gør mindre ondt for hver tur.

Efteråret er kommet, og det har givet mig de dejligste løbeture. Temperaturen har været perfekt – hverken for koldt eller for varmt. En af mine ture var indhyllet i en blød tåge, hvilket gjorde det endnu mere magisk at være ude i naturen. Jeg nyder virkelig at være tilbage og mærke årstidens skiftende skønhed.